מוצרי חלב
לא מעט דוגמניות ספרו על הטבה בפצעונים ואיזון ברמות השומן בעור לאחר שהפסיקו לצרוך מוצרי חלב. בחלב ישנם לעתים הורמונים פעילים, העלולים להשפיע על רמת האינסולין בגוף ולגום לייצור מוגבר של שמן בעור – מה שגורם לפצעים. בחלב יש סידן ומרכיבים בריאים וחשובים, אז כדאי לצרוך ממנו בכמות קטנה.
סוכר
עלייה מהירה של רמות הסוכר בדם משפיעה על חלבון הקולגן, החלבון העיקרי המונע קמטים. כדי להימנע מכך עליכם לשים לב לכמות הסוכר במאכלים שונים, גם כאלה הנתפסים כבריאים, כמו דגני בוקר למיניהם או חטיפי דגנים תמימים למראה. הימנעות מריכוז גבוה של סוכר תעזור לכם לשמור על העור מהתקמטות והזדקנות.
שטיפה מוגברת של הפנים
מי שסובלים מפצעים מרגישים בדרך כלל צורך מוגבר לשטוף את הפנים, עם תכשירי ניקוי עמוקים ועוצמתיים. השטיפה המוגברת הזו מסירה שכבות המגינות על העור מפני פגעי סביבה מזיקים! מומלץ לשטוף את העור פעמיים ביום בעדינות, ולא בשפשוף. את השכבה השומנית הנוצרת בעור במהלך הלילה נקו בבוקר בעזרת צמר גפן ומים חמימים, ולא יותר. זו שכבת הגנה טבעית ובריאה.
ניגוב הפנים במגבת
מגבת אינה עדינה מספיק כשמדובר בעור הפנים, ופעולת הניגוב כוללת חיכוך ושפשוף של העור. כל אלו עלולים לגרות את העור ולפצוע אותו. לאחר שטיפה, מומלץ לנגב את הפנים בטפיחה של מגבת עדינה או של נייר מגבת.
החלפה של דרך הטיפול בעור מעורב
עור פנים מעורב הכולל קמטים ופצעונים כאחד הוא מאתגר במיוחד. זה דורש איזון עדין בין ניקוי, חיטוי ולחות. הימנעו מתקופת טיפול בבעיה אחת המתחלפת בתקופת טיפול בבעיה השניה. הקפידו על עקביות ויציבות בשימוש בתכשירים איכותיים ומאוזנים.
שימוש במברשות איפור
מברשות איפור עלולות להיות חגיגה לחיידקים. חשוב להקפיד על ניקיונן! הן מועברות שוב ושוב על עור הפנים שלנו ועלולות להותיר עליו חיידקים, שיגרמו לו לפתח פצעים, דלקות וזיהומים. את מברשות הניקוי מומלץ לנקות לאחר כל שימוש עם תרסיס ניקוי ייעודי, ופעם בשבוע לפחות בסבון כלים או בתכשירי ניקוי מחטאים ועוצמתיים. יש לחפוף את שערות המברשת בחומר ולשטוף אותה היטב.
שינה על כרית עם כיסוי מכותנה
אין כמו מצעי כותנה לנוחות, אבל מסתבר שעבור עור הפנים זה לא ממש ככה. עור הפנים נלחץ על הכרית במהלך השינה. כיסוי הכותנה אינו עדין מספיק עבורו, וזה עלול לגרום להיווצרות קמטים ולהעמקת קמטים קיימים. שימוש בכיסוי סאטן או משי יכול להפוך את עור הפנים שלכם לצעיר, רענן ומתוח יותר!
לסיכום
אז לפני שאתם קונים תכשירים יקרים כדאי לכם להקפיד על כללי הלא תעשה האלו. עור הפנים שלכם ישתפר פלאים, וזה יגרום לכם להיראות נהדר ולהרגיש יפים ומלאי ביטחון.
